Rumianek – niezbędny element wyposażenia domowej apteczki

  • admin
  • 23 sierpnia 2018
  • Możliwość komentowania Rumianek – niezbędny element wyposażenia domowej apteczki została wyłączona

Rumianek jest rośliną, którą każdy z nas kojarzy już z czasów swojego dzieciństwa. Jest to kwiat polny, rosnący na łąkach i polach oraz w ogrodach. Jest jednakże uprawiany także na plantacjach, a to przez jego częste zastosowanie w medycynie naturalnej oraz w wielu kosmetykach. Jakie są wyjątkowe właściwości rumianku i dlaczego warto zasilić nim domową apteczkę?

Rumianek pospolity

Rumianek jest rośliną należącą do rodziny astrowatych. Należy on do roślin jednorocznych. Jego łodyga może mieć nawet do 50 cm wysokości. Rozgałęzia się ona na górze, gdzie też tworzą się tak zwane koszyczki kwiatowe w kolorze białym oraz żółtym. Ususzone koszyczki są natomiast surowcem zielarskim, zbieranym na początku kwietnia. To, co wyróżnia rumianek to jego stosunkowo silny i charakterystyczny zapach.

Regionem, z którego pochodzi rumianek pospolity są wschodnie obszary Morza Śródziemnego. Dziś jednak rozprzestrzenił się na tyle, że występuje wszędzie w tym w Polsce, stąd też określenie pospolity.

Wyjątkowe kwiaty rumianku

Za całą specyfikę rumianku odpowiadają jego kwiaty, które zawierają bardzo dużą ilość olejku eterycznego, który wykazuje wiele szczególnych właściwości. Zawiera między innymi:

  • chamazulen, który działa przeciwalergicznie,
  • flawonoidy,
  • sole mineralne,
  • gorycze, które pobudzają układ trawienny,
  • witaminę C,
  • fenolokwasy,
  • cholinę, będącą niezbędną substancją w budowie komórkowej,
  • garbniki katechinowe, które działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie oraz ściągająco,
  • związki kumarynowe i śluzowe, które działają rozkurczowo i przeciwzakrzepowo.

Jakie właściwości lecznicze ma rumianek?

Bogactwo cennych składników, jakie występuje w kwiatach tej rośliny sprawia, że ma ona wyjątkowe właściwości prozdrowotne, dlatego też powinna stać się niezbędnym wyposażeniem każdej domowej apteczki.

Czym cechuje się rumianek i jak wpływa na nasze zdrowie?

  • Rumianek posiada przede wszystkim właściwości przeciwzapalne, za które w dużej mierze odpowiada olejek eteryczny. Te działanie znane było już setki lat temu, kiedy to używano go na bóle kostne. Dzisiaj rumianek używany jest w formie płukanek przy stanach zapalnych gardła i jamy ustnej. Zewnętrznie stosowany może być w przypadku stanów zapalnych spojówek. Wtedy też należy robić z jego wykorzystaniem specjalne okłady.
  • Przyspiesza on między innymi gojenie się ran, bywa także często składnikiem maści na oparzenia.
  • Działa przeciwbakteryjne i neutralizuje toksyny, hamuje rozwój bakterii i grzybów.
  • Stosowany jest również w stanach zapalnych układu pokarmowego oraz przy problemach dróg moczowych w formie doustnej.
  • Zalecane jest jego spożywanie po posiłkach, gdyż oddziałuje on na prawidłowe funkcjonowanie jelit (działa rozkurczająco), a ponadto herbata rumiankowa wspomaga trawienie. Szczególnie osoby z chorobom wrzodową powinny sięgać po rumianek.
  • Nadmiar rumianku wpływa na prawidłową pracę nerek. 
  • Zalecany jest osobom mającym problemy ze snem lub będącymi w stanie napięcia nerwowego, gdyż rumianek działa kojąco i odprężająco.

Gołym okiem widać ogrom korzystnych właściwości rumianku, który zagwarantuje nam pomoc przy wielu dolegliwościach. Co najważniejsze, jest to produkt naturalny w pełni bezpieczny dla zdrowia, dlatego też warto po niego sięgać, aby zapewnić swojemu organizmowi prawidłowe funkcjonowanie i dobre samopoczucie.