Zanim wiosna zawładnie nami bez końca, warto pamiętać, że nie wszyscy będą mogli się nią w pełni nacieszyć. Do udanego życia erotycznego potrzebne są  bowiem: kochający i wyrozumiały partner, dobre zdrowie, spokój ducha i zadowolenie z własnego ciała – to one pozwalają uruchomić lawinę niezwykłych reakcji biochemicznych. Gdy zabraknie któregoś z wyznaczników udanego pożycia, na progu alkowy może pojawić się impotencja.

Do niedawna problemy ze starzeniem się mężczyzn nie były przedmiotem zainteresowania. Dopiero w 1950 r. zaczęto zadawać sobie pytania, czy przekwitanie dotyczy tylko kobiet, czy również mężczyzn.

Jeśli męczy cię niepokojące uczucie pieczenia w żołądku lub przełyku, oznacza to, że cierpisz na zgagę. Przyczyn jej pojawienia się może być wiele.

Życie współczesnego człowieka jest pełne pośpiechu i zmian, wyzwań i zagrożeń. Żeby normalnie funkcjonować, każdy z nas musi przetworzyć i zrozumieć tysiące informacji. Warunki życia mobilizują nas do nieustannej aktywności i codziennie otrzymujemy dużą dawkę stresu. Nie jesteśmy w stanie wyeliminować go ze swojego życia. Skazani na niego musimy umieć sobie z nim radzić i korzystać z tego, co jest w nim pozytywne.

Specjaliści od fizjologii człowieka są zgodni – nie jesteśmy stworzeni do siedzącego trybu życia. Taaak, a co mają zrobić na przykład osoby, które stale pracują przy komputerze? Nawet ten tekst na nim powstaje. Otyłość, schorzenia kręgosłupa, to tylko niektóre z dolegliwości związanych z „zasiedziałym” trybem życia. Gdzieś na wstydliwym końcu tej listy plasują się... zaparcia.