Uroda

Czy warto zaopatrzyć się w krem nawilżający?

6 marca 2020

Lipoaktywny krem nawilżający świetnie sprawdza się u osób ze skórą suchą lub podrażnioną. Krem ten szybko się wchłania, świetnie sprawdza się w roli ochrony naturalnego płaszcza lipidowego skóry, skutecznie wygładza skórę oraz ją zmiękcza, tuż po nałożeniu. Jakie składniki znajdują się w kremie nawilżającym? Na początek warto zaznaczyć, że unikatowe składniki kremu spełniają trzy podstawowe […]

Read More

Sód i potas w organizmie

24 grudnia 2019

Równowaga sodu i potasu w organizmie ludzkim jest bardzo ważna. Odpowiada ona za właściwe nawodnienie, umożliwia zachowanie dobrze pracującego układu nerwowego oraz mięśniowego, a także dba o zdrowe serce. Dlaczego równowaga ta jest tak istotna? O co chodzi w równowadze? Równowaga między sodem i potasem oznacza stan, kiedy w organizmie znajdują się oba pierwiastki w […]

Read More

Jakie skutki diety tłustej i o niskiej zawartości błonnika?

8 grudnia 2019

Prawidłowe funkcjonowanie organizmu uzależnione jest od prawidłowego planu żywieniowego, adekwatnego do codziennego wydatku energetycznego i bogatego w poszczególne składniki odżywcze oraz od regularnej porcji aktywności fizycznej. Nieprzestrzeganie diety i spożywanie tłustych i niezdrowych potraw o niskiej zawartości błonnika pokarmowego może mieć negatywne skutki na zdrowiu – nawet takie, iż konieczna będzie maść na hemoroidy. Co […]

Read More

Jak przeprowadzić detoks w zaciszu własnego domu?

20 października 2019

Ludzie spożywają duże ilości tłuszczy, cukrów oraz konserwantów, co sprawia, że można zmagać się z niekorzystnym samopoczuciem oraz różnymi chorobami. Co zrobić, żeby poprawić stan zdrowia oraz własne samopoczucie? Odpowiedź jest prosta – przeprowadzić detoks. Jak wygląda detoks? Zadanie postawione przed detoksem to oczyszczenie organizmu z toksyn, które zostały w nim nagromadzone. Aby było to […]

Read More

Dlaczego watro pić wodę

18 czerwca 2019

Nawadnianie organizmu jest koniecznością, szczególnie w czasie upalnych dni oraz w trakcie infekcji, szczególnie związanej z układem pokarmowym. Woda stanowi aż 60% masy ciała, a jednym z jej głównych zadań jest transport substancji odżywczych z pożywienia do komórek i tkanek. Woda to napój życia Dzięki wodzie istnieje życie. To ona usuwa z organizmu człowieka toksyny […]

Read More

Sen – dlaczego jest ważny dla zdrowia?

3 maja 2019

Każdemu z nas przynajmniej raz w swoim życiu zdarzyło się „zarwać nockę”. Jednorazowy epizod to coś, z czym nas organizm jest sobie w stanie poradzić, co jednak w ciągu dnia wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi konsekwencjami dla naszego samopoczucia i zdrowia. Sen jest niewątpliwie lekarstwem dla naszego organizmu, potrzebujemy go i nie możemy odkładać go […]

Read More

Oczyszczanie organizmu – kilka wypróbowanych sposobów!

14 marca 2019

Ciągłe zmęczenie, apatia, senność, rozdrażnienie i przybieranie na wadze – to najczęstsze objawy zanieczyszczenia organizmu toksynami. Niektórzy przez długi czas szukają źródła swoich problemów, a tak naprawdę wystarczy zwykły detoks. Skąd się biorą toksyny? Zanieczyszczone powietrze, stres i przetworzona żywność – przede wszystkim te czynniki decydują o gorszym samopoczuciu. Toksyczne związki występują też w cukrach, […]

Read More

Hirudoterapia, czyli leczenie pijawkami – czy jest dla nas bezpieczne?

8 września 2018

Mało komu pijawki kojarzą się z czymś przyjemnym lub pożytecznym. Jednakże już od czasów starożytnych używane były one do leczenia ludzi. Obecnie ta metoda zwana jest hirudoterapią i od czerwca 2004 roku, kiedy to amerykańska Agencja Żywności i Leków dopuściła stosowanie pijawek lekarskich, metoda ta zyskuje na popularności. Jak wygląda hirudoterapia? Istnieje kilka różnych gatunków […]

Read More

Domowe odżywki do włosów

26 sierpnia 2018

Piękne włosy to chluba niejednej kobiety. Jednak dbanie o ich kondycję nie należy do najłatwiejszych zadań. Zwłaszcza, że dostępne w drogeriach kosmetyki, pomimo dobrych dla cebulek składników, zawierają także całą masę chemii. Całe szczęście na rynku znajdziemy także naturalne kosmetyki, które nie szkodzą skórze głowy ani włosom i odpowiednio je odżywiają. Nierzadko jednak zaskakują dość […]

Read More

Żylaki nóg – profilaktyka i leczenie

16 maja 2018

Żylaki kończyn dolnych to najczęstszy rodzaj żylaków. Jest to problem, który dotyka w szczególności kobiety. W naszym kraju boryka się z nim ponad połowa Polek. Bardzo ważne jest, aby nie lekceważyć nawet najmniejszych objawów i w porę udać się do lekarza. Jaką profilaktykę powinniśmy stosować oraz jaki rodzaj leczenia wybrać w przypadku powstania żylaków? Czym […]

Read More