Natura

Poznaj miłorząb japoński, czyli dobro zawarte w niepozornej roślinie

10 lipca 2020

Miłorząb wykorzystywany jest nie tylko w lekach, ale sprawdza się również w kosmetykach. Słynie przede wszystkim ze zbawiennego wpływu na skórę, poprawia pamięć, a do tego sprawia, że szansa na wystąpienie udaru mózgu zdecydowanie pomniejsza się. Jakie właściwości posiada miłorząb japoński? Miłorząb to silna roślina, która przetrwała wiele setek tysięcy lat. Jest ona odporna na […]

Read More

Jakie herbaty wybierać?

24 maja 2020

Sklepowe półki uginają się pod różnorodnymi napojami oraz sokami. To jednak nie najlepszy wybór, gdyż napoje tego typu są źródłem konserwantów, cukru oraz pustych kalorii. Znacznie lepiej sprawdzą się herbaty ziołowe. Przekonaj się, które z nich są najzdrowsze oraz jakie mają właściwości. Ziołowe herbaty na różne dolegliwości oraz schorzenia W trakcie przygotowywania naparów ziołowych na […]

Read More

Czy warto zaopatrzyć się w krem nawilżający?

6 marca 2020

Lipoaktywny krem nawilżający świetnie sprawdza się u osób ze skórą suchą lub podrażnioną. Krem ten szybko się wchłania, świetnie sprawdza się w roli ochrony naturalnego płaszcza lipidowego skóry, skutecznie wygładza skórę oraz ją zmiękcza, tuż po nałożeniu. Jakie składniki znajdują się w kremie nawilżającym? Na początek warto zaznaczyć, że unikatowe składniki kremu spełniają trzy podstawowe […]

Read More

Jakie właściwości ma odżywka do paznokci?

11 stycznia 2020

Delikatne dłonie i zadbane paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Niestety, paznokcie często odbiegają od wymarzonego ideału. Wpływ na to mają zarówno urazy mechaniczne, jak i niedobory witamin. Sprawdzona odżywka do paznokci pozwoli nie tylko ochronić płytkę paznokcia, ale także przywróci im blask i ładny wygląd. Jak dbać o dłonie i paznokcie? W dzisiejszych czasach większość […]

Read More

Sód i potas w organizmie

24 grudnia 2019

Równowaga sodu i potasu w organizmie ludzkim jest bardzo ważna. Odpowiada ona za właściwe nawodnienie, umożliwia zachowanie dobrze pracującego układu nerwowego oraz mięśniowego, a także dba o zdrowe serce. Dlaczego równowaga ta jest tak istotna? O co chodzi w równowadze? Równowaga między sodem i potasem oznacza stan, kiedy w organizmie znajdują się oba pierwiastki w […]

Read More

Wyciąg z rumianku na stany zapalne

2 listopada 2019

Gdy człowieka dopadną różnego rodzaju stany zapalne, czy to w obrębie jamy ustnej, czy nawet przewodu pokarmowego, warto w pierwszej kolejności zastosować naturalne preparaty, takie jak Azulan, Azucalen lub Azuseptol. Sięgnięcie po naturalne specyfiki jest o wiele bezpieczniejsze niż korzystanie od razu z zaawansowanych środków farmakologicznych. Wyciąg z rumianku jest zdecydowanie bezpieczniejszy i nie niesie […]

Read More

Jak przeprowadzić detoks w zaciszu własnego domu?

20 października 2019

Ludzie spożywają duże ilości tłuszczy, cukrów oraz konserwantów, co sprawia, że można zmagać się z niekorzystnym samopoczuciem oraz różnymi chorobami. Co zrobić, żeby poprawić stan zdrowia oraz własne samopoczucie? Odpowiedź jest prosta – przeprowadzić detoks. Jak wygląda detoks? Zadanie postawione przed detoksem to oczyszczenie organizmu z toksyn, które zostały w nim nagromadzone. Aby było to […]

Read More

Magnez – wpływ na organizm człowieka

13 października 2019

Magnez to jeden z pierwiastków, który musi być dostarczany do organizmu człowieka, aby mógł funkcjonować on właściwie. Dotyczy się to nie tylko ludzi, ale wszystkich żyjących organizmów. Jak jego niedobory odbijają się na człowieka oraz gdzie występuje? Wpływ magnezu na organizm Magnez znajduje się w całym ciele człowieka, jednakże przede wszystkim można znaleźć go w […]

Read More

Wszystko o witaminach w owocach

6 października 2019

Dietetycy zalecają, aby spożywać dwie porcje owoców dziennie i trzy porcje warzyw. Przez porcję rozumiemy jedną sztukę w przypadku owoców średniej wielkości np. jabłko czy pomarańcza lub szklankę, jeśli mówimy o jagodach, czy pokrojonym w kostkę melonie lub arbuzie. O ile w przypadku warzyw nie musimy się szczególnie ograniczać, to owoce zawierają sporo cukru, dlatego […]

Read More

Dzbanek filtrujący – czy można pić wodę z kranu?

16 września 2019

Jeszcze kilka lat temu większość ludzi sięgała po wodę w butelkach, która jest dostępna w dwóch wariantach -mineralnym oraz źródlanym. Jednakże, dzięki zwiększeniu popularności dzbanków filtrujących coraz więcej osób wybiera aktualnie wodę z kranu. Czy jest to dobre rozwiązanie?   Woda z kranu W przeszłości woda z kranu nie była zdatna do picia, jednakże w […]

Read More